Thursday, January 6, 2011
Bacon, Chicken & Alfredo Spaghetti Squash
Snack: Pear, Mixed Nuts
Lunch: Meatballs and Spaghetti Squash
Snack: 1 Egg Over easy and 1/8 Avocado
Dinner:Meatballs and Spaghetti Squash
Dessert: Slivered Almonds and a T Honey
Work Out:
Run 1 mi
10-8-6-4-2
Thrusters with 20lb dumb bells, Burpies, Sit Ups
2 Minute long Planks
Recipie for lunch Tomorrow
Bacon Chicken Alfredo Spaghetti
Spaghetti Squash cooked
Sauce:
3 cloves Garlic
1 T rosemary
8oz cocnut Milk (I used light)
1 T cornstarch
1 T Lemon Juice
1 t Onion Powder
saute garlic. disolve the cornstartch into the coconut milk. Simmer all ingredients.
Toppings:
1 Chicken Breast cubed
2-4 Pieces of Bacon cut in 1"pieces
1/2 c chopped Spinach
1/2c Mushrooms
Saute Chicken and bacon until both are cooked through. Remove and dry on a paper towel. In leftover grease saute the spinach and mushrooms.
Serve the sauce and toppings over hot spaghetti squash! This was ok....the flavor was not amazing on the sauce....I'll keep trying though.

Subscribe to:
Post Comments (Atom)
abercrombie outlet
ReplyDeletelongchamp le pliage
cheap oakley sunglasses
burberry sale
jordan retro 13
ladies cartier watches
jordan concords
louis vuitton outlet stores
louis vuitton purses
michael kors outlet clearance
nike outlet
michael kors outlet clearance
coach outlet store online
toms wedges
louis vuitton purses
christian louboutin shoes
timberlands
adidas yeezy 350
ralph lauren outlet
gucci belts
ghd hair straighteners
longchamp outlet
toms shoes outlet
pandora charms
louis vuitton
coach outlet
ray ban sunglasses
burberry scarf
rolex watches
christian louboutin outlet
gucci outlet
louis vuitton handbags
michael kors outlet online
montblanc pens
michael kors outlet
louis vuitton outlet
louis vuitton outlet
cheap toms
christian louboutin sneakers
coach outlet
20168.5chenjinyan
Hire the top packing and moving company for domestic and International Relocation.
ReplyDeletePackers and movers in vaishali
Find upcoming government jobs exam date at FindSarkariJobs.com
ReplyDeleteIbps Exam Result 2017
gucci bags
ReplyDeleteoakley vault outlet
discount nike shoes
canada goose outlet
coach outlet online
ralph lauren uk
louis vuitton bags
moncler pas cher
louboutin shoes
abercrombie
zhi20170113
pandora
ReplyDeletereplica watches
louis vuitton outlet online
michael kors outlet clearance
uggs on sale
fred perry polo
moncler outlet
cheap ray bans
michael kors outlet
ralph lauren pas cher
20170225caiyan
I love it. I hope that more and more Blogger will use this feature in the future, because it just makes the internet better I think!
ReplyDeleteVivo IPL 2017 standings
ipl 2017 live streaming hd
Great stuff, I found this article on google, and it's a complete guide,keep the good work going.
ReplyDeletetubidy.mobi
tubidymp3
Really helpfull, your guide is awesome, keep the great stuff coming more
ReplyDeletemovies123
Country
ReplyDeleteشركة نقل عفش
اهم شركات مكافحة حشرات بالخبر كذلك معرض اهم شركة مكافحة حشرات بالدمام والخبر والجبيل والخبر والاحساء والقطيف كذلك شركة رش حشرات بالدمام ومكافحة الحشرات بالخبر
شركة مكافحة حشرات بالدمام
شركة تنظيف خزانات بجدة الجوهرة من افضل شركات تنظيف الخزانات بجدة حيث ان تنظيف خزانات بجدة يحتاج الى مهارة فى كيفية غسيل وتنظيف الخزانات الكبيرة والصغيرة بجدة على ايدى متخصصين فى تنظيف الخزانات بجدة
شركة تنظيف خزانات بجدة
شركة كشف تسربات المياه بالدمام
شركة نقل عفش واثاث
ReplyDeleteشركة نقل عفش بالرياض وجدة والدمام والخبر والجبيل اولقطيف والاحساء والرياض وجدة ومكة المدينة المنورة والخرج والطائف وخميس مشيط وبجدة افضل شركة نقل عفش بجدة نعرضها مجموعة الفا لنقل العفش بمكة والخرج والقصيم والطائف وتبوك وخميس مشيط ونجران وجيزان وبريدة والمدينة المنورة وينبع افضل شركات نقل الاثاث بالجبيل والطائف وخميس مشيط وبريدة وعنيزو وابها ونجران المدينة وينبع تبوك والقصيم الخرج حفر الباطن والظهران
شركة نقل عفش بجدة
شركة نقل عفش بالمدينة المنورة
شركة نقل اثاث بالرياض
شركة نقل عفش بالدمام
شركة نقل عفش بالطائف
ReplyDeleteشركة نقل عفش بمكة
شركة نقل عفش بينبع
شركة نقل عفش بالخرج
شركة نقل عفش ببريدة
شركة نقل عفش بخميس مشيط
ReplyDeleteشركة نقل عفش بالقصيم
شركة نقل عفش بتبوك
شركة نقل عفش بابها
شركة نقل عفش بنجران
شركة نقل عفش بحائل
Find the verified Packer Mover in Indira Nagar, lucknow at Dealkare and get their services at affordable price.
ReplyDeletewww.biggboss10-contestants-winner.in/2016/10/bigg-boss-10-voting-online.html
ReplyDeleteNice post
ReplyDeletetogel online
Latest news headlines from India in Hindi. Check out today’s most recent & up-to-date news coverage, videos & photos at dinacharya.in
ReplyDeletelatest news in hindi
Helpfull post. Highly recommended. consulting
ReplyDeleteEscorts in Gurgaon
ReplyDeleteEscorts in Gurgaon
Escorts in Kolkata
Escorts in Kolkata
Escorts in Mumbai
Escorts in Mumbai
World Cup 2019 Prediction
ReplyDeleteWorld Cup Match Prediction
World Cup Match Prediction 2019
World Cup Toss Prediction
World Cup Toss Astrology