Monday, March 28, 2011

Mushroom and Spinach Crustless Quiche


Mushroom and Spinach Crustless Quiche

1 Bunch of Spinach
8-10 Mushrooms
4 Eggs
1 Cup egg whites or Egg Substitute
¼ Cup Heavy Cream
½ Tablespoon Garlic Salt
½ Cup Blue Cheese

Pre-heat oven to 350. Chop the spinach and mushrooms. Sauté the spinach and mushrooms with the garlic salt. Press the vegetable mixture to one side of the pan and hold it at a slant to drain any excess liquid.  Wisk together eggs, egg whites, and cream. Spray or grease a pie dish put the spinach mixture in the bottom of the pie dish. Sprinkle with the blue cheese. Pour the egg mixture on top. Bake for 30 minutes. YUM!!!

This recipe has changed my morning routine! I used to make scrabbles every morning. I would dirty a plate, pan, spatula and silver wear every single day. Not I just cut this up and bring it to work. It also allows me to eat when my body actually gets hungry around 9 or 10, instead of force-feeding myself at 6:30. Life changing! Try it!

Pin It!
Posted by at
Labels: , , , ,

20 comments:

  1. This is really an interesting topic. Congratulations to the writer. I'm sure a lot of readers having fun reading your post. Hoping to read more post from you in the future. Thank you and God bless!


    Rica
    www.imarksweb.org

    ReplyDelete

  3. Great Prior to Mosting likely to the procedure, you need aptoide ios You can search for your favored application anytime Fine.

    ReplyDelete



  5. شركة نقل اثاث بالدمام التفاؤل شركة نقل اثاث بالخبر كما انها افضل شركة نقل اثاث بالجبيل نقل عفش واثاث بالجبيل والخبر والقطيف والدمام
    شركة نقل اثاث بالدمام
    شركة نقل اثاث بالجبيل

    ReplyDelete

  10. cross check the system demands for your Android device and aptoide apk and after install and download apk
    aptoide apk latest version

    ReplyDelete

  19. شراء الاثاث المستعمل بالمدينة المنورة بافضل الاسعار شراء جميع انواع الاثاث والعفش المستعمل بالمدينة المنورة

    شراء الاثاث المستعمل بالمدينة المنورة



    شراء الاثاث المستعمل بالمدينه المنوره


    http://usedfurniturestores.net/%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ab%d8%a7%d8%ab-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b3%d8%aa%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%af%d9%8a%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b1

    شركة نقل اثاث بالمدينة المنورة مع الفك والتركيب لجميع انحاء المملكة بايدى خبرة مدربة امينة سيارات مجهزة فنيين نجارة على اعلى مستوى بالمدينة المنورة


    شركة نقل عفش بالمدينة المنورة


    شركة نقل اثاث بالمدينة المنورة



    تركيب غرف نوم بالمدينة المنورة


    شركة نقل اثاث بالمدينة المنورة



    شركة نقل عفش بالمدينة المنورة


    http://usedfurniturestores.net/%d8%b4%d8%b1%d9%83%d8%a9-%d9%86%d9%82%d9%84-%d8%a7%d8%ab%d8%a7%d8%ab-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%af%d9%8a%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%a8%d8%b7%d8%a7

    خدمات تنظيف خزانات وغسيل كنب وسجاد بالمدينة المنورة

    شركة غسيل كنب بالمدينة المنورة



    شركة غسيل خزانات بالمدينة المنورة


    نقل الاثاث مع الفك والتركيب والتغليف بجدة وشراء الاثاث المستعمل بجدة

    شركة نفل اثاث بجدة



    شراء الاثاث المستعمل بجدة

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)